מעבר לתפריט (מקש קיצור 1) מעבר לתפריט תחתון (מקש קיצור 2) מעבר לאזור חיפוש (מקש קיצור 0) מעבר לתוכן העמוד (מקש קיצור 3)

על מה אני יכול לשלוט ועל מה לא בתקופת הקורונה

עורכים רשימה של כל הדברים שמעסיקים ומטרידים אותנו כרגע. משרטטים 2 מעגלים אחד בתוך השני. במעגל הפנימי כותבים את הדברים ש "יש ביכולתי לשלוט" – פה כדאי לי להתמקד. ובמעגל החיצוני כותבים את הדברים ש "אין ביכולתי לשלוט" – פה כדאי לי לשחרר. עוזר לחשוב על מה כדאי לבזבז אנרגיה ועל מה מיותר. ובכלל, עוזר להדגיש ולהבין שיש לנו בחירה כיצד להתנהג ביחס למצב הקיים ולעשות ככל שביכולתנו כדי שיהיה טוב.  
WhatsApp Image 2026-01-07 at 20.13.09
מוסיפים אור בדרכה של שריתה

שריתה מנדלסון הי״ד עבדה במשך למעלה מעשרים שנה בהנהלה הארצית של תנועת בני עקיבא, והייתה עבור דורות של חניכים וקומונריות הרבה מעבר לתפקידה כאמא של בני עקיבא.

לפני ארבעה חודשים שריתה נרצחה בפיגוע בשכונת רמות בירושלים, בדרכה לעבודה בתנועה.

תנועת בני עקיבא מתגייסים להנציח את דרכה בהכנסת ספר תורה לזכרה.

הצטרפו אלינו להוסיף אור בדרכה של שריתה